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2021年12月6日
フレマルレシピ

長ネギの太巻き

このメニューは、佐藤農園 様の長ネギを使用しました。

■材料

  • 豚バラ薄切り肉:24枚
  • 塩こしょう:少々
  • 薄力粉:少々
  • しょうゆ:大さじ2
  • みりん:大さじ2
  • 酒:大さじ2
  • 砂糖:大さじ1
  • さんしょう:適宜

■作り方

  1. 長ネギの白い部分を2分の1の長さに切り、蛇腹に切り込みを入れる。
  2. 豚肉を4枚くっつけて並べて、塩、こしょう、薄力粉をふる。
  3. ネギに(2)を巻く。
  4. フライパンにサラダ油をひいて、(3)を焼く。
  5. しょうゆ、みりん、酒、砂糖を加えて味をからめる。

レシピ監修
本間 真弓

肩書き
フレマル フードディレクター
新潟県よろず支援拠点 コーディネーター
管理栄養士・フードコーディネーター

プロフィール
食品衛生、食品加工、食品開発の指導、6次化産業化プランナーとして、地域資源活用の商品開発に携わってきました。
売上拡大や、経営改善のための、独自性の高い商品開発や販促のお手伝いをします。

本間真弓

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