2021年10月18日
フレマルレシピ
おぎビオレー(黒イチジク)のサラダ
■材料
- おぎビオレー(黒イチジク):2個
- サラダ用野菜:適宜
- 生ハム:5枚
- カッテージチーズ:30g
- クルミ:20g
【ドレッシング】
- オリーブオイル:大さじ3
- バルサミコ酢:大さじ1
- 塩:適宜
- コショウ:適宜
■作り方
- おぎビオレーは縦6等分に切る。
- クルミは粗く刻む。
- 器にサラダ用野菜、おぎビオレー、生ハム、カッテージチーズ、プチトマトを盛りつける。
- クルミを散らし、ドレッシングを添える。
レシピ監修
本間 真弓
肩書き
フレマル フードディレクター
新潟県よろず支援拠点 コーディネーター
管理栄養士・フードコーディネーター
プロフィール
食品衛生、食品加工、食品開発の指導、6次化産業化プランナーとして、地域資源活用の商品開発に携わってきました。
売上拡大や、経営改善のための、独自性の高い商品開発や販促のお手伝いをします。